Mnohé manželské páry hledají způsoby, jak zlepšit potenci u mužů v domácích podmínkách. Pro toho bude vyhovovat nejen rychlé opravné prostředky. Problémy s potence lze léčit vitamíny, hormonální léky a lidové metody.
Stimulace potence
Pohlední muži se zhoršuje, a to z následujících důvodů:
- Špatné prokrvení pánevní oblasti;
- Psychické potíže, strach z neúspěchu;
- Nedostatečná produkce mužského pohlavního hormonu;
- Křeče v pánevní svalstvo;
- Celkové přepracování, stresující stavu.
Vyrovnat se s těmito stavy, je třeba:
- Zlepšit krevní oběh;
- Obnovit trophism buněk;
- Přijímat dostatečné množství živin;
- Minimalizovat potraviny zpomalující metabolismus;
- Více se pohybovat, a to zejména v pánevní oblasti;
- Překonat negativní postoj na pohlavní styk;
- Více spánku, méně se bát;
- Obnovit normální produkci testosteronu.
Zlepšit potenci jak se lidovými prostředky a léky: zdravotní léky, vitamíny. Je třeba také vědět, jaké potraviny podporují dobré úrovni hladiny testosteronu, z jaké jídlo se bude zlepšovat krevní oběh.
Léky
Léky pro zvýšení potence u mužů můžeme rozdělit na několik druhů:
- Stimuluje krev nalijte do oblasti genitálií. Působí jako prostředek k rychle se, a skutečně pomáhají. V plném smyslu slova léky říkat nedá – jsou to jen dočasně zvyšují potenci a pomáhají držet pohlavní styk.;
- Relaxační svaly, oken křeče – to zlepšuje krevní oběh nepřímo. Erekce je snazší dosáhnout, a účinnost je více stabilní. Plus těchto léků je v tom, že zneužití jimi nezahrnuje vedlejší účinky v podobě kardiovaskulární onemocnění.;
- Substituční hormonální léčba. Jsou používány dva typy uměle vyrobené hormony – testosteron a prostaglandin. Testosteron poskytuje normální sexuální aktivita mužů přímo. Prostaglandin jen zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svaly;
- Biologicky aktivní doplňky. Typicky, výrobci naznačují, že v těchto přípravcích jsou používány rostlinné výtažky. Ve skutečnosti nejsou léčivý prostředek. Vaše volba, použít jako léky na potenci nebo ne. Mohou dobře pomoci jako podpůrný prostředek, navíc se zlepší potenci na pozadí celkové léčby;
- Vitamin-minerální komplexy. Nejvíce šetřící skutečný způsob, jak získat zpět sílu. Kromě toho, má celkově posilující účinky na všechny tělesné systémy.
Vitamíny
Pro normální produkci testosteronu, dobrou účinnost a stabilní erekce potřebovat následující stopové prvky:
- Vitamin Tj. Zajišťuje dobrou cirkulaci krve v pohlavních orgánech. Snižuje otoky, což je důležité při léčbě prostatitis, jedním z hlavních důvodů je špatná potence. Podílí se na procesu tvorby testosteronu;
- Vitamin As Dělá cévní stěny odolnější. Z tohoto důvodu se krev také snadněji proudí. Poskytuje prevenci zánětu prostaty;
- Vitamin D se Podílí na syntéze mužského pohlavního hormonu. Zvyšuje nejen potenci, ale i sexuální touha sama o sobě;
- Vitamíny skupiny B. Mají na muže obecně povzbuzující účinky. Co je důležité pro udržení vysoké hladiny testosteronu;
- Zinek. Základní stavební materiál testosteronu. Bez něj potence a normální erekce je v podstatě nemožné. Právě nedostatek zinku a často vede k takové onemocnění, jako je prostatitis. Při vysoké úrovni zinku stoupá vitalita a aktivita semenné buňky;
- Selen dělá pohlavní orgány muže fungovat lépe. Používá se v léčbě nejen bezmocnost, ale i neplodnosti.
Existuje mnoho produktů, které obsahují tyto vitamíny a minerály:
- Dary moře;
- Ryby;
- Vaječný žloutek;
- Ořechy;
- Česnek;
- Černý chléb;
- Rajčata;
- Zelí;
- Pomeranče, citrony, mandarinky;
- Cibule a mrkev;
- Greeny;
- Olivový olej;
- Celer;
- Tvaroh a sýr.
Lidové léky
Před tím, jak se snaží zlepšit potenci lidovými prostředky, podívat se názor ošetřujícího lékaře. Možná, recepty, vybrané, přinese více škody, než užitku. Buď prostě nebude mít žádný efekt.
Zkuste následující metody pro zlepšení potence v domácích podmínkách:
- Vezměte tři části vína, dva díly medu a jeden díl aloe, přidejte semena petržele. Trvejte na tom, lék po dobu dvou týdnů. Pít dvě polévkové lžíce před jídlem, jednou denně;
- Vezmeme směs sušené ovoce a přidáme skořici a hřebíček. Vařit tuto směs na červeném víně, ne čímž do varu. Můžete pít před sexem, buď každý večer před večeří;
- Chováni med vodou do konzistence želé. Smáčené gázy výsledné směsi, a platí k základně penisu. Obklad držíme asi deset minut, se nejlépe provádí dvakrát denně. Aplikujeme lék každý den, dokud nepřijde zlepšení;
- Platí běžné hořčice na stopách. To přesměruje krevní oběh tak, že to bude nalijte do pánevní oblasti.